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2020年7月30日 (木)

ごみひろい

石垣島タイ古式マッサージふくら
沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F
TEL:0980-87-5296
HP:www.isg-fukura.com
FB:www.facebook.com/isg.fukura/


今日の天気 晴れ時々雨
最高気温  33度
最低気温  28度



こんにちは!チャンです!

私は海が好きです。

カンボジアは、海まで13時間かかりましたが、石垣島では13ふんで海をみることが

できます。日本にくるまで、私は海に23回しかいったことがありませんでした。

でも、ここではまいにち海をみることができて、とてもきもちがいいです。

かぜ、なみのおと、かおりは、私の心をリラックスさせ、海はいつも私の心をおちつかせてくれます。



私も海のためになにかをしたいとかんがえたとき、カンボジアのまちでヨーロッパや日本からきた人たちがごみひろいをしていたことをおもいだしました。

そこで、わたしもここにおちているごみをひろうときめ、いつもすわって海のごみを少しづつひろいはじめました。ごみはふくろいっぱいになりましたが、まだのこっています。

私にできることは少しですが、海のごみがへって、海がいまよりもきれいになっていくといいなとおもっています。

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2020年7月26日 (日)

苦いお茶

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

TEL:0980-87-5296

HP:www.isg-fukura.com

FB:www.facebook.com/isg.fukura/

 

こんにちは!

 

今日の天気:くもり

最高気温:28度

最低気温:32度

 

今年の石垣島は、台風が少ない!!

暑いです!!

 

最近、免疫力をあげて健康に過ごしましょう!という方が多いように感じます。

 

私も今まで以上にウイルスに負けず、元気に過ごすために、

♦睡眠時間を十分に取る

♦バランスのよい食事を心がける

♦適度な運動と身体のメンテナンス(セルフケアやマッサージを受けたり)

そして、飲み始めたお茶があります!!

 

”センシンレン”

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これが、とーーーーーーーーっても苦い!!

本当に、とっーーーーーーーーーーーーても苦い!!

 

まずいけど、飲むと健康になるよっていう今までの飲み物とは比べ物にならないくらいまずくて、苦い。

ノニや青汁なんて、テレビの罰ゲームで飲まされていたけど、おいしいかった。

 

とにかく、このお茶は苦い!

ぜったいに身体にいいでしょ!って思わせるくらい苦い!

 

ウィキペディアによると、センシンレンは、キツネノマゴ科。

石垣ではよく見られる、コエビソウの仲間。

南アジア・東南アジアで広く栽培されているそうです。

タイでは風邪の治療薬として、インドネシアでは強壮剤として民間の薬用ドリンクに、

インドや中国では、風邪や肺炎の治療に使われているそうです。

アーユルヴェーダでも、センシンレンは頻繁に利用されているそうです。

(妊娠中の方は控えた方がいいそうです。また、持病のある方もご注意ください。)

 

朝晩のセンシンレンで、今日も元気です!!

あ、でも夜飲むと、利尿作用でおトイレに起きてしまいますが。

 

みんさんも、ふくらでリラックスしていってくださいね。

 

 

 

 

 

2020年7月21日 (火)

土用丑の日の話

石垣島タイ古式マッサージふくら
沖縄県石垣市登野城2-10 アユタビル1F
TEL : 0980-87-5296
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こんにちは。

今日の石垣島の天気は快晴

最高気温34度
最低気温28度

灼熱の石垣島でございます☀☀


連日たくさんのお客様にご来店頂き、誠にありがとうございます🙇


当日予約が取りづらい状況が続いており、、
ご案内できずにお断りした皆様、誠に申し訳ございませんでした。
またのご利用を心よりお待ちしております🙏


暫く予約が取りづらい状況が続くと思われます。
ご予定がお決まりのお客様は、お早めのご予約をお待ちしております。


さて、本日は土用の丑の日ですね😊


土用とは四季の四立『立春、立夏、立秋、立冬』の直前の18日間を指し、
この期間中に訪れる丑の日を【土用丑の日】と呼ぶそうです。


【土用丑の日】と言えば夏のイメージが強いですが、
四季の四立それぞれに土用があるので、年に数回、
季節の変わり目に訪れる事になりますね。


季節の変わり目は体調を崩しやすく、中でも立秋までの夏の土用は暑さと湿気が極まる時期で、夏バテによる食欲不振や消化力の低下、さらに冷房や冷たい物の摂りすぎによる内臓と身体の冷え、免疫力の低下が起こりやすい時期です💀


昔からこの時期に鰻を食べて栄養を摂り養生するという風習はあったようですが、
現代の生活習慣では、夏の土用は昔以上に養生が必要だと感じています🤔


ふくらへお越しになるお客様の中にも、
内臓の冷えやそれに伴うむくみ、血行不良の方が多くいらっしゃいます。


暑い時期ですが、冷たい物の摂りすぎや身体の冷やしすぎに気をつけてくださいね🙏


ふくらでは、全てのコースに【遠赤外線効果のあるホットストーン🔥】と
【足元から身体を温める 島ハーブの足湯🌿】をお付けしています。


ゆっくりのんびりとお身体を休めにお越しくださいませ🤗


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2020年7月14日 (火)

満員御礼

石垣島タイ古式マッサージふくら

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TEL:0980-87-5296

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今日の天気 晴天

最高気温:32度

最低気温:29度

 

こんにちは!

今日も暑い熱い石垣島です。

本日はお陰様でご予約が全て埋まりました。

ありがとうございますm(__)m

お断りさせていただいた方は申し訳ございません。

明日も元気に営業しておりますので、ご予約お待ちしております(*^^*)

 

では、最後まで頑張ります!(^^)!

 

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2020年7月 6日 (月)

石垣島でインドと四国

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こんにちは

今日の天気 晴れ☀

最高気温 33度
最低気温 29度

今日もアツアツの石垣島です(*´▽`*)


先日、旅好きのスタッフがインドカレーを作ってくれました!
お米もバスマティライスで本格的です!

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旅気分を少しでも、と思い外へ持っていって食べたら


誰かに作ってもらう優しいご飯でなんだか幸せな気分になりましたよ。







と、ブログを書いていたら香川のお客様から四国セットが届きました!

こんなに沢山✨✨✨まだまだ入ってました!
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これで四国旅行気分も味わえそうです( *´艸`)



なかなか気軽に遠出出来ないこの頃ですが、

色々な優しさに気付ける良い時間を過ごしています。

いつもありがとうございます




ふくら今日も元気に営業中です



 

 

 

 

 

 

 

 

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