2020年6月 2日 (火)

ハーブバス

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10 アユタビル1F

TEL:0980-87-5296

HP:www.isg-fukura.com

FB:www.facebook.com/isg.fukura/

 

こんにちは!

 

天気:晴れ

最高気温:32度

最低気温:27度

 

石垣島は、梅雨に入っています!

一年中、晴れのイメージがあるかもしれませんが、1か月程、雨の多い日々が続きます。

湿度は90%にもなり、雷がなって、どしゃ降り。

晴れに慣れている私たちは、このどよ~んとした重い天気が苦手!

体調は優れず、倦怠感。

だるい~。

大好きな海にも行けない~(;_:)

 

なんて、ぐずぐず言っていても楽しくないね!!

 

石垣島で採れた元気な植物たちを煮出し、ハーブバスに入ってパワーを注入しよう!!

 

面倒だなと思いながらも重い腰をあげ、ハーブをそろえます。

 

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乾燥させておいた月桃やヨモギはチョキチョキ小さく切る。

ウコンは薄くスライス。

この作業を始めると香りで次第に元気になってきます。

 

お風呂のお湯をためている間に、ハーブを大き目のお茶パックにいれて煮出します。

お鍋の蓋は忘れずに。

大事なハーブエキスが逃げちゃうから。

 

いい感じにエキスがでてきたな~と思ったら蓋をしめたままお風呂場へ行き、ザーっと湯船の中へいれます。

お塩もひとつかみ。

 

筋肉もほぐしながらゆっくりと湯船に浸かります。

ハーブが入っているお茶パックは肩に乗せたり、頭の上に乗せたり。

腰に置いてみたり。

 

疲れが吹っ飛びました!!

そして、快眠!!

 

植物ってすごいパワーを持ってますね。

(植物アレルギーのある方はご注意ください)

 

ふくらでは、すべてのコースが石垣島産のハーブを使ったフットバスから始まります。

冷房で冷えた身体をまずは足元から温め、リラックスしていただいてからマッサージにはいります。

フットバスの気持ち良さもぜひ味わいに来てくださいね。

 

 

今日も元気に営業中です!

 

☆来店に関してのお願い☆
入店前の店外での手指のアルコール消毒

しばらくの間ご案内は
来島後1週間以上滞在の方のみとなります。

発熱や風邪の症状がある方や、
1週間以内に飛行機を利用された方、

上記条件を了承いただけない方は
ご案内をお断りさせていただきますので
ご了承下さい。
施術中のマスク着用をお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年5月27日 (水)

じめじめ梅雨の不調になる原因と対処法

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

TEL:0980-87-5296

HP:www.isg-fukura.com

FB:www.facebook.com/isg.fukura/

最高気温:29度

最低気温:25度

こんにちは!

今月から梅雨入りして、ジメジメとした日が続く石垣島です☔☔☔

梅雨になると、何となく体が重だるく頭痛や寝覚めの悪さ

さまざまな不調を感じる方も多いのではないでしょうか?

この時期は気圧や気温差の変化で自律神経が乱れやすく、

体調不良や肩こり、関節の痛みなども出やすくなり

寝違えやギックリ腰になる方なども増えます😖😵

気の流れも悪くなるので、イライラしたり寝つきも悪くなりがちです😞⤵

東洋医学では『湿邪』と言い、

この湿邪の性質は <粘着性、重い、関節に溜まる、消化機能を落とす>、、など。

さらに、『外湿』と『内湿』の2つのタイプがあります。

外湿とは、雨や高湿度など外的な要因からなる湿度。

内湿とは、浮腫みや余分な水分など人体内部における不要な湿度。

日頃から汗をかく習慣がなく浮腫みやすい、甘い物の摂りすぎなど

内湿が多い人は外湿を呼び込みやすいと言われており

梅雨時期は特に体調を崩しやすくなります。

またこのように気圧の変化で自律神経が大きく乱れ不調になりやすいのは、

💠骨格の歪みが大きい人

💠筋肉の少ない人(特に女性に多い)

なども挙げられます。

これらの不調を改善するのにお勧めなのは、

💠運動や入浴で汗をかくことで余分な水分を排出すること

💠カリウムの豊富な食べ物(スイカ、キウイ、アーモンドや海藻類など)で余分な水分を排出すること

💠マッサージで骨格の歪みを改善したり、自律神経のバランスをダイレクトに整えること

💠内臓の反射区が集まる足裏のつぼを刺激する足つぼマッサージもオススメです👣

ふくらの全身マッサージのメニューであるタイ古式マッサージやアロマトリートメント

人体の全神経が集まる背骨にもアプローチすることにより

自律神経の乱れをダイレクトに整え、最終的に骨格の歪みも調整していきます。

アロマトリートメントではオイルやアロマを使用し、

余分な水分や老廃物、リンパをしっかりと流しアロマの香りで癒され自律神経のバランスも整えます。

 

何かと体調や気分が不安定になりがちな時期ですが

実は雨にも良いことはたくさんあります!☔✨

雨の音にはヒーリング効果があり、集中力をUPさせてくれたり

マイナスイオンが広がりストレス軽減効果なども。

なにより雨が降るからこそ晴れた時のありがたみもわかります。。。

雨が降るから虹も見れる。。。✨🌈🌈🌈✨

NO Rain NO Rainbow 

今しか味わえない感覚や自然の美しさを楽しみながら

この時季を上手に乗り切りましょう!

梅雨明けの夏がとっても楽しみです😃💓✨

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ふくらは今日も元気に営業中です😃

2020年5月22日 (金)

待ち遠しい素麺日和

石垣島タイ古式マッサージ ふくら
沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F
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今日の天気は雨飴アメ(梅雨梅雨梅雨)☔

最高気温28度
最低気温23度

こんにちは
湿度92%!!

ジメジメな石垣島です。

 

毎年6月頃に来店されるお客様から

素麺や色々届きました(*´▽`*)
さっそく皆で美味しくいただきました(^^)ありがとうございます(≧▽≦)

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まだたくさんあるので、もうすぐ来る夏の暑い日にキーンと冷えた素麺を食べるのが待ち遠しいです♡



ふくらには、〇月やGWに来ていただくお客様が沢山いらっしゃいますが
(ある時期になるとあるお客様を思い出す、スタッフあるある) 
今年はやはり来島出来ない様でお会いできない日々が続いてます。

大変な事もあると思いますが、どうかご自愛くださいませ


またお会い出来る日を心より楽しみにお待ちしております。



 今日も元気に営業中です!

来店に関してのお願い

2020年5月18日 (月)

本日も元気いっぱい営業しています☆

石垣島タイ古式マッサージふくら
沖縄県石垣市登野城2-10 アユタビル1F
TEL : 0980-87-5296
HP  : www.isg-fukura.com
FB  : www.faecebook.com/isg.fukura


営業再開後、沢山のお客様にご来店頂き、
誠にありがとうございます🙇


『再開を待っていました!』等々、
優しいお言葉と温かいお心遣いを頂きまして、
スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです

引き続き感染防止対策を徹底し、
みな様に癒しをお届けできるよう努めて参りますので、
どうぞよろしくお願い致します。

※現在、ご案内人数を制限いたしております。
 お早めのご予約をお待ちしております。


最近の石垣島は、高温多湿、ジメジメ、ムシムシと、
梅雨らしい天気が続いてまして、コロナ疲れと併せて、
心身ともに不調が出やすい時期でもあります💀💀

ふくらのマッサージでゆっくりと日頃のお疲れ癒されてください。

みな様のお越しを心よりお待ちしております✨


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当店では、スタッフのマスクの着用、
手指の消毒とうがいの徹底、検温、

抗菌作用のあるアロマディフューザーの使用
店内除菌、定期的な空気の入れ替え

お客様毎のタオルの交換を徹底して
コロナ対策を行っております。


ご不便をお掛けする事もございますので、
予めご了承下さい。


お客様には、


入店前の店外での手指のアルコール消毒
施術中のマスク着用をお願い致します。

マスクをお持ちでないお客様は
こちらでご用意いたします。


店内の密を避ける為に
ご案内人数を制限させていただき

来店時間が他のお客様と重ならないよう
予約時にご相談させていただく事がございます。


しばらくの間ご案内は、島民の方、または
来島後2週間以上滞在の方のみとなります。

発熱や風邪の症状がある方や、
2週間以内に飛行機を利用された方、

上記条件を了承いただけない方は
ご案内をお断りさせていただきますので
ご了承下さい。


みな様には大変ご迷惑をお掛け致しますが
ご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い致します。





2020年5月15日 (金)

今日のふくら

石垣島タイ古式マッサージふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

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FB:www.facebook.com/isg.fukura

 

今日の天気 晴れ時々雨

最高気温:29度

最低気温:26度

 

こんにちは!!

きょうは大雨が降ったり太陽サンサンで蒸し暑い石垣島です。

今日は空いた時間を使ってみんなでストレッチを行いました。

普段はお客様の身体を整えていますが、なかなか自分では伸ばせていなくて・・・

ガチガチでした(*_*;

自粛で体がなまっていたのかな?と思いたい(笑)

 

運動不足・ストレッチ不足にはタイ古式マッサージがおすすめです(≧▽≦)

 

身体を動かしてスッキリさせましょう♪S__60358660

 

今日も元気に営業中です。

 

2020年5月11日 (月)

本日より営業を再開いたします!

本日11時より、
約1ヶ月ぶりに営業を再開いたします✨


これまで以上にコロナ対策を万全に、お客様の身体の不調やお疲れを
少しでも癒せるよう努めてまいりますので、今後ともよろしくお願い致します。


みな様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております🙇


営業再開にあたり、お知らせとお願いがございます。


当店では、スタッフのマスクの着用、手指の消毒とうがいの徹底、検温、
抗菌作用のあるアロマディフューザーの使用、店内除菌、定期的な空気の入れ替え、
お客様毎のタオルの交換を徹底して、コロナ対策を行っております。

ご不便をお掛けする事もございますので、予めご了承下さい。


お客様には、


入店前の店外での手指のアルコール消毒と、施術中のマスク着用をお願い致します。

マスクをお持ちでないお客様は、こちらでご用意いたします。


店内の密を避ける為に、ご案内人数を制限させていただき、
来店時間が他のお客様と重ならないよう、ご予約時にご相談させていただく事がございます。


島民の方、または来島2週間以上滞在の方のみのご案内となります。


発熱や風邪の症状がある方や、上記条件を了承いただけない方は
ご案内をお断りさせていただきますので、ご了承下さい。



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2020年5月 5日 (火)

営業再開のお知らせ

石垣島タイ古式マッサージふくら
沖縄県石垣市登野城2-10 アユタビル1F
TEL : 0980-87-5296
HP  : www.isg-fukura.com
FB  : www.facebook.com/isg.fukura



【営業再開のお知らせ】

いつもご利用ありがとうございます。

石垣市で最後に確認された感染者の方の受診日が4月25日であることから、
同日より2週間後の5月10日まで臨時休業を延長し、
翌5月11日(月)11時より条件付きではございますが、
営業を再開させていただきます。


再開に当たりまして、下記の条件を満たす方のみのご案内となりますので、ご了承くださいませ。


・島民の方、または来島より2週間以上滞在されている方


・来店時に入口での手指のアルコール消毒にご協力いただける方


・施術中のマスク着用をご了承いただける方。マスクをお持ちでない方はマスクをご提供いたします。


以上、大変ご不便をお掛け致しますが、ご理解とご協力のほど何卒よろしくお願い致します。


みな様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。


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2020年4月19日 (日)

臨時休業延長のお知らせ

【臨時休業延長のお知らせ】


石垣市より発令されました緊急事態宣言に則しまして、
臨時休業を5月6日(水 )まで延長いたします。

状況により再開が延期する事もございますので、
再開の際は店頭やHP、各種SNSでお知らせいたします。

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、
ご理解ご協力のほど、何卒よろしくお願い致します。



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2020年4月12日 (日)

営業自粛のお知らせ

石垣島タイ古式マッサージふくら
沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F


TEL:0980-87-5296
HP:www.isg-fukura.com
FB:www.facebook.com/isg.fukura


新型コロナウィルスの感染拡大防止の為


4月13日(月)~27日(月)

営業自粛をさせて頂きます。

状況次第では再開が延期となる事もございますので、再開の際は店頭及び各種SNSでご報告致します。

28日以降のご予約につきましては、メールにてお問合せをお願いします。

ご利用の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程、何卒よろしくお願い致します。


info@isg-fukura.com



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2020年4月 4日 (土)

重要なお知らせです

石垣島タイ古式マッサージふくら

沖縄県石垣市登野城2-10 アユタビル1F

TEL : 0980-87-5296
HP : www.isg-fukura.com
FB : www.facebook.com/isg.fukura 


こんにちは!

本日の天気晴れ

最高気温24度
最低気温21度

今日は心地良い風が吹いている石垣島です(о´∀`о)


現在、石垣島は新型コロナウィルス(COVID-19)の感染者は出ていない状況ですが、
感染拡大防止と予防のため、明日4月4日(土)から当面の間、
観光のお客様の受付を自粛し、島民のお客様のみのご案内とさせていただきます。

営業時間も変更させていただき、21時30分閉店となります。

また、ご来店の際は、外に設置しているアルコールでの手指消毒と、
マスク着用のご協力をお願いいたします。


ご利用の皆様には大変ご迷惑をお掛けし、心苦しい決断となりますが、
ご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い致します。



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«お知らせです

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