2020年2月19日 (水)

ハーブボール

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

TEL:0980-87-5296

HP:www.isg-fukura.com

FB:www.facebook.com/isg.fukura/

最高気温 20度

最低気温 18度

 

こんにちは!

先週末から急に冷え込んで寒~~~い!石垣島でしたが

今日は南国らしい太陽と暖かさが戻ってきました☀😃👓


さて、

今日はふくらの隠れた極上メニュー『ハーブボール』のご紹介です✨✨✨

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ハーブボールとは。。。?

諸説ありますが、起源はチベットと言われており

僧侶の疲労回復、内疾患治療、兵士の治療、産後の女性の筋肉痛の緩和などを目的として利用されてきました。

現代では医療機関でも使用され、タイの国立病院では女性の産後ケアとしても取り入れられています😃🎀


何種類ものハーブを布で丸く包み、蒸し器でじっくりと温めたものを全身にゆっくりと押し当て

優しく撫でるようにマッサージしていきます。

ハーブの有効成分が身体を芯から温め、温泉に入った時のように深部の温かさが持続します👣✨

血流が良くなることでお肌に艶を与え、血色改善効果やハーブのエキスによる美肌効果も期待できます💕

ハーブのいい香りが鼻からも吸収されることによりリラクゼーション効果も◎

東洋医学では、湿熱(湿度のある熱)が最も身体を温めると言われています。

ただ単にヒーターやホットカーペットで熱を与えるよりも、蒸気で温めるほうが効果はなんと30倍にも!👀

蒸し器でじっくりと温め、湿度をたっぷり含んだ『ハーブボール』は

まさに身体を効果的に温める最適なアイテムなのです💡✨
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ふくらで使用しているハーブボールは、石垣島で採れた生のフレッシュな無農薬のハーブを数十種類使用し

スタッフみんなで手作りしています😃💕✨

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石垣島の太陽をいっぱい浴びて育ったハーブはとってもパワフル!

無農薬なので何よりも安心してお肌に使用できるとっても贅沢なハーブボールです😃✨✨


身体の冷えが気になる方、肩や背中、腰などが凝り固まっている方、深~いリラックスを求めている方。。。などなど

もちろん産後のケアにもおススメです!

これを読んで興味の湧いた方、タイ古式マッサージやアロマトリートメントに組み合わせて

ワンランク上の贅沢な極上リラックスを味わってみてはいかがでしょうか?✨✨✨

※準備に少しお時間を頂きますので、なるべく早めのご予約をお勧めいたします💡

皆さまのご来店心よりお待ちしております😃💓✨

2020年2月13日 (木)

夏が来た!?

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10 アユタビル1F

TEL:0980-87-5296

HP:www.isg-fukura.com

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今日の天気:晴れ

最高気温:27度

最低気温:22度



こんにちは。

昨日から、とっても暑い石垣です!!

 

数日前は風が冷たくて、マフラーをぐるぐる巻いてたのに、昨日、今日は夏が近づいているみたいに暑い!

太陽がまぶしくて、海もきらきらで、空は青くて、幸せ感じてます!!


久しぶりの暖かさにうかれて竹富島へ!!


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こんなにきれいな海がみたい!!

と、思ったら石垣に遊びに来てくださいね。

そして、ふくらでゆっくりマッサージを受けてのんびり過ごしましょう。

 

 

 

 

2020年2月11日 (火)

癒された休日(^^)

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

TEL:0980-87-5296

HP:www.isg-fukur.com

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天気 晴れのち曇り

最高気温23度

最低気温18度

こんにちは!

最近少し肌寒い石垣島です。

太陽が出てると気温もちょうど良くて気持ちがいいです(^^)

休みの日、昼ご飯を家で食べることになり!!

ほうれん草カレーとレモンライス(大盛り)を作ってくれました~!!!わーい!

インドにきた気持ちになりました。

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紅イモのスイートポテトもデザートにいただきました。

とっても大盛りだったけど、ペロリとたべっきっちゃいました!!!(*´▽`*)癒された~

休日癒されたい方

ふくらで元気にお待ちしております。

 

 

 

2020年2月 7日 (金)

タイ古式マッサージとアロマトリートメントの違いとは?

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

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こんにちは。

最高気温24度

最低気温18度

今日の天気は、晴れ。

朝は大雨、今はす~っかり晴れている石垣島です!

さて、

今日はふくらの全身マッサージのメニューである

タイ古式マッサージとアロマトリートメント(オイルマッサージ)の違いについて書いてみようと思います!

お客様にもたまにされるこの質問。。。

『タイ古式マッサージとアロマトリートメントって何が違うんですか?』

私たちの身体や心も日々変わっていき、毎日違います。

その日その時の身体の声を聞き、どちらが今日の自分の身体に合っているのか?

メニューを決めるうえで少しでも参考になればと思います(^.^)/

まずは

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::: タイ古式マッサージの特徴 :::

※エネルギーの通り道であるSENを整え、凝った筋肉をほぐしつつ緩んだ筋肉をストレッチで伸ばし

最後に矯正で骨格の歪みを整えるトータルな手技療法。

※肘、ひざ、足など。。セラピストの様々な体の部位を使うのも大きな特徴の一つ。

※緩急をつけたマッサージ、ストレッチを行うことで自律神経のバランスが整い心身共に深いリラックス状態に。

※ゆったりとしたリズムで筋肉を傷つけない方法で圧をかけていくので、揉み返しがおきにくい。

※全身にある10本のSENの内、7本が下半身にあることから足の施術を重要視している。

≪タイ古式マッサージ こんな人におススメ!≫

※運動不足の方。

※体の歪みが気になる方。

※姿勢が悪い、身体の硬さが気になる方。

※パソコンやスマホで首や肩に疲れが溜まっている方。

※足腰がお疲れの方。

※スッキリ、リフレッシュしたい方。

続いては、、、

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::: アロマトリートメントの特徴 :::

※アロマの香りが、鼻⇒脳へ 肺⇒血液へ 皮膚⇒血液へ3つのルートで働くので副交感神経が優位に立ち心身ともに深いリラックスへ。

※血液や浅層リンパ、深層リンパ共に流れを良くし老廃物の排出を促すことでデトックス効果が大きく体が軽く感じられます。

※肌と肌の触れ合いにより、幸せホルモン「オキシトシン」が分泌されストレス解消。心も癒されます。

※オイルで肌が保湿され美肌効果も◎

※優しいタッチで何層にも固まった筋膜や筋肉をゆっくり緩めていくので深い部分にまでアプローチ出来ます。

 

≪アロマトリートメント こんな方におススメ!≫

※浮腫みや冷えが気になる方。

※ホルモンバランスや自律神経のバランスを整えたい方。

※精神的にお疲れの方。

※即効性が欲しい方。サイズダウンしたい方。

※リラックスしたい方。

※寝つきが悪い、眠りが浅い方。

まだまだ書ききれないほどたくさんの効果があるそれぞれのマッサージ。。。

どちらのマッサージもホリスティック(全体的)な考えかたで、

身体をトータルに整え人間が本来持っている自然治癒力を高めていくことにフォーカスした信頼できるボディーワークです。

ふくらのマッサージはメニュー全てに足浴がついています。

まずは末端を温め、施術中はホットブロックを背中や仙骨に置くことで体を常に温かい状態に保ち

リラックスしてもらうことでマッサージの効果を最大限に引き出します◎

ヘッドマッサージや足つぼリフレクソロジーなど、オプションとしても付けられるメニューもご用意しております!

メニュー選びでお困りの方、、タイ古式マッサージ、アロマトリートメント初めての方、、

ぜひぜひお気軽にお問合せ下さいませ(^^)

皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております!

 

2020年2月 3日 (月)

石垣島 野底エリア

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

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こんにちは。

今日の天気は晴れ☀

最高気温 23度

最低気温 15度


日中は天気のいい日が続いてる石垣島です。

 

石垣島北部、自然もいっぱい素敵なお店もいっぱい

大好きな野底エリアに行ってきました✨

まずは
【mangetsuya】さんへ


おかずの種類がた~くさん♪

どのご飯もおいしくて、本当に幸せになっちゃう。

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この後どうしよーーうって思ってたら、

まんげつやさんで一緒になったお客さんに最近できたカフェを教えてもらい

行ってみよう!と。

ついていってみると~

 

お外でのんびりできる素敵な空間。

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お店の前の道を進むと静かで素敵な海にもたどりつく。

なんていい場所。

 

そのあとは~

【ISHIGAKI LABO】さんでおいしいパンを買い~

結局ずっと食べてました😃

このほかにもマーペーという朝日がよく見える山があったり

とっても素敵なエリアです☆☆☆

石垣島に来た際はぜひ行ってみて下さいね。


今日もふくらは元気に営業中。

スタッフ一同こころよりおまちしております。

 

 

2020年1月30日 (木)

スタッフ研修

石垣島タイ古式マッサージ

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

TEL:0980-87-5296
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FB:www.facebook.com/isg/.fukura/

こんにちは


今日の天気はくもり
最高気温17度
最低気温14度


風が強く、少し寒さのある石垣島です。



先日は岩本氏を講師にお迎えし、スタッフ研修を行いました。
研修内容は盛りだくさんで、身をもって体感する事ですごく勉強になり言葉にできないくらい凄いよかった(*´▽`*)です。

早く習得しどう組み合わせていくかスタッフ皆がワクワクしています。


一つ成長した私たちを見に来てくださいね(笑)

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今日も元気に営業中です( *´艸`)

 

2020年1月27日 (月)

定休日のお知らせ

石垣島タイ古式マッサージ ふくら
沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F
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こんにちは

今日の天気 くもり
最高気温 22度 
最低気温 17度

強い風の吹く石垣島です。



誠に勝手ながら、明日明後日1月28日29日(火・水)は

スタッフ研修、慰労の為お休みさせて頂きます。


また1月30日は11時からの営業開始

受付開始時間は10時半からとなります。

 

宜しくお願い致します。


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今日も元気に、ふくら営業中です

2020年1月23日 (木)

島で遊ぶ

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

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今日の天気:晴れ

最高気温:25度

最低気温:21度

 

こんにちは。


グラウンドゴルフをご存知ですか?

先日、島人に連れられてグラウンドゴルフに挑戦してきました。

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木のスティックで球をゴルフのように打って、旗の立ったゴールに入れるという遊び。

「入れるだけか!簡単だな!」と、つまらなそうだなと感じたのは事実。


でもね~

難しくて、くやしくて、、、

興奮してしまった!

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地元のおじい、おばあが楽しんでいる「グラウンドゴルフ」。

時間があればぜひ!

島のおじいたちが親切にいろいろ教えてくれますよ。


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八重山は、海に山にアクティビティが豊富。

普段使わない体を使って疲れたら、ふくらでマッサージを受けて

次の日も思いっきり遊びましょうね!

ご予約をお待ちしております。

ふくら

2020年1月20日 (月)

紫芋そば美味しかった♡

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

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最高気温 18℃

最低気温 16℃

天気 くもり/雨

こんにちはー♬

今日は雨が降ったりで、少し寒いです。

休みの日に『やちむんかん』というところでやっている、

サタデーマーケットに行って来ました!!

場所は空港から近いところなのですが、

バインミー屋さんや、かごをつくるワークショップやオオゴマダラの髪飾りマッサージやお灸などなど

たくさんお店がならんでました~

めっちゃたのし~~~♬かわい~~~♥おいし~~~♡

すこしお腹がすいてきたのでちかくにある紫芋そばをたべにいきました。

冷やしそばを食べたのですが、つるつるでシークワーサーでさっぱり

どんだけでも食べれちゃう~~~

美味しくて生めんを持ち帰りできたのでお土産に買って帰りました!!!

お家でもアレンジしてたべました~その時の写真です。

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綺麗な紫色で見た目もかわいくなったー!!!

幸せな1日でしたー:)

ハッピーオーラをまっとって、ふくらでおまちしています~♬

 

2020年1月17日 (金)

沖縄県最高峰 於茂登岳(おもとだけ)~ そして海へ

石垣島タイ古式マッサージ ふくら

沖縄県石垣市登野城2-10アユタビル1F

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本日の天気 晴れ時々雨

最高気温 21度

最低気温 17度

 

こんにちは 石垣島タイ古式マッサージふくらです。

気持ち良く晴れてる~と思ったら、グレーの雲がきて一瞬雨が降る。

最近はそんな天気の石垣島です。


少し前に、沖縄県一高い山、於茂登岳に登ってきました。
とはいっても、標高は525,5m。片道1時間くらいで登れちゃうんです。
他の漢字表記では【大本岳】とも記され、【島の大いなる本となる山】という意味があるといわれてるそうです。

 

ここ、頂上まで行く道中がと~ってもおもしろい!!

ほっと一息できる滝✨

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見上げるとジャングルから木漏れ日~✨

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トトロのような道~✨

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抜けると~

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きもちーーー✨✨

良い風が吹いてました。


石垣島のいいところ➡海も山もあって近い!!

いい汗かいたあとは海へGO!
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底地ビーチでぷかぷかして、日陰でごろごろ~
ここのおすすめは湾になっているので穏やかな海、
そして木が沢山あるので日陰もあるんですよ~


からだを動かした後は・・・・

ぜひ、ふくらで至福の時間を過ごしてくださいね✨


その後はおいしいご飯を食べにいってくださーい。


皆さま今日もよい一日を♬

 

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